課程詳情
Girl HIIT 消脂塑型班
HKD$ 140
或 2 課程格
- 次數：1次
- 時長：60分鐘
為想塑造線條的初階運動者而設，課堂內容比較彈性，教練會因應學員狀況，提供不同的活動，例如：HIIT間竭性訓練、帶氧消脂運動、核心肌肉鍛練、重點肌肉鍛練，當中會加入不同的工具，增加課堂趣味性！
為想塑造線條的初階運動者而設，課堂內容比較彈性，教練會因應學員狀況，提供不同的活動，例如：HIIT間竭性訓練、帶氧消脂運動、核心肌肉鍛練、重點肌肉鍛練，當中會加入不同的工具，增加課堂趣味性！
