課程詳情
課程介紹
線上21日瘦身計劃,是一個全面的個人體重控制和健康改善計劃,學員在21日後,達到體脂肪下降、中央肚圍及腰圍尺碼減小的效果。
透過21日能夠學到令自己和家人Fit一世的飲食習慣
計劃包括:
- 21日基本蛋白營養補充飲品
- 一對一的教練指導,規劃個人飲食計劃
- 透過Facebook 群組,與教練、朋友一起進行,隨時隨地學習健康Tips!
- 線上運動影片,在家中與教練齊齊做運動
- 優異成績者嘉許
*購買計劃後我們將會有專人聯絡您,如有任何疑問,可致電9385 2352 或 電郵到ecfithk@gmail.com查詢。